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游泳的好處作文

游泳的好處作文(一)

游泳既能鍛鍊身體,又是一種實用的技能,我非常喜歡游泳,也愛上了游泳這項運動。

在國小三年級的時候,作為一項課程,學校組織我們每周上一次游泳課。教練把我們帶到淺水區,當時我還不敢游,擔心會嗆到水,一下水就亂劃亂擺,動作要點全部忘光,經過教練的指導,我漸漸掌握了技巧,並且一點點學會了閉氣、打水、蛙泳、自由式。

今年暑假,我和姨父經常去五台山游泳。姨父教會了我換氣的技巧,很快我就可以向深水區進發了。開始時,我只能游一個來回,後來我一口氣就可以有五個來回了。

現在,我每次來到游泳館,我就會迫不及待地換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡沖向泳池。當我把身體浸泡在水中時,我的全身都感覺很溫暖,我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上,這種姿勢讓我感覺很輕鬆,很舒適。然後我就會像一隻歡騰的小狗一樣,在泳池裡撲騰來撲騰去,在水裡玩得不亦樂乎,盡情享受著游泳的歡樂。

每次一進入泳池裡,我就感覺自己像一條活潑歡快的小魚,在水中自由自在地游來游去。游泳的感覺真好啊!

游泳的好處作文(二)

夏天太陽像一個大火球,高高地掛在天空。曬的人們汗流浹背,在這樣酷熱的天氣里。最舒服的事情就是去游泳了。

在一個特別炎熱的天氣里,媽媽和我一起去游泳館游泳了。來到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣,帶上我的游泳裝備。戴上游泳鏡,塞上游泳塞,銜上呼吸管,照照鏡子覺得自己就像一個小小的」外星人」了。然後就快樂的撲通的跳下水了。只覺得涼爽極了,一下子把夏天的炎熱拋到了腦後,身上的汗珠也跑的無影無蹤了。在水中我就像一條魚可以自由的游來游去。游的不過癮時,我含上呼吸管,一個猛子扎進水裡體驗一下」潛水」的感覺。看著水裡的景象我感覺我更像一條小魚了。我游到媽媽的身邊,媽媽抓住我的呼吸管把我從水裡提了出來,嘴裡還說:」瞧,我釣到一條」大魚」,還是一條」胖頭魚那」」。我不服氣的告訴媽媽說:」我」胖頭魚「可不是那麼好釣的。」然後一個」鯉魚跳龍門」濺了媽媽滿臉的水,我哈哈大笑著游開了,我就這樣跟媽媽打起了水仗,水花飛濺在空中在陽光下閃爍著五彩的光輝。我們的笑聲也在空中飄蕩,樹上的小鳥似乎也被這快樂的氣氛感染,開心的叫著。媽媽在擦臉時,我想發動偷襲,可沒料到正中了媽媽聲東擊西之計,在我還沒反應過來時,水花朝我撲來,我只好狼狽而逃。偶爾我們也練起了武來,在水裡練起了」降龍十八掌」,只記得我當時閉緊了雙眼,嘴裡」撲撲」的吐著水,兩手在水裡攪著使勁向外擊水,水花像一把白刃劍,又像一條巨龍,我就像一個武功高強的武士,感受水帶給我的快樂。打累了就坐在游泳圈裡,美美的閉上眼睛休息一會。我和媽媽又進行了悶水比賽,我靠著我的」秘密武器」呼吸管,在水裡半天也不出來。媽媽就奇怪了:」這小子,有特異功能不成,不然怎麼能在水裡悶這麼久?」

游泳不但給我帶來了夏天的涼爽,還能鍛鍊身體,更重要的是游泳給我們帶來了快樂。總之,游泳的感覺真好!

游泳的好處作文(三)

炎炎夏日,做什麼既健康又涼爽?嘆空調?吃雪糕?NO!NO!NO!炎炎夏日既健康又涼爽的活動當然非游泳莫屬啦!

穿好泳衣,走出更衣室,走向泳池。馬上眼前就是一片五彩繽紛,碧藍碧藍的池水、五顏六色的泳衣、晶瑩剔透的水花、悠閒自在的「遊人」、還有小孩子的歡聲笑語……這一切的一切瞬間就會讓你感染上快樂和涼爽。

迫不及待地跳下泳池,()哇!涼津津的水瞬間就包裹住了你,那種清涼舒爽的感覺啊,真是沁人心脾呢!感覺燥熱馬上就開始一寸一寸地從每一個毛孔里退去……再在水中隨意地舒展幾下身姿,更是感覺自己的筋骨都得到了放鬆,仿佛與水融為了一體,渾身上下有說不出的舒服。

深吸一口氣,伸手、蹬腿,開游。這時感覺自己就像一條快活的魚兒,被溫柔、甜蜜的水包裹著、擁抱著。於是,忍不住玩性大發,時而象離弦的箭,破浪前進,挑戰自己的游速極限;時而不停地變換泳姿,獨自快活地與水嬉戲;時而又憋住一口氣,像閒懶的大烏龜,慢慢地沉下泳池,享受池底的寧靜……如果碰巧在泳池碰到了同學或者同齡的朋友,那就更是快樂無比了,打水仗、比賽游泳、追逐嬉戲……比岸上的玩耍更多了些樂趣和涼爽。

終於,感到有點累了,於是就翻身平躺在水上休息,只需腳微微地蹬著。身下的水這時就宛如一床溫柔的棉被,輕輕地、溫柔地托著你,讓你舒服得想睡。閉上眼睛,靜靜地感受著水的清涼和溫柔,舒服得真希望自己永遠都這樣躺著。再睜開眼睛,望望頭頂的藍天、白雲,又感覺自己是躺在一朵輕柔的白雲上,慢慢地在蔚藍色的天幕下緩緩漂移……

最後,不得不離開泳池,回家去,這時被水浸得透涼的身體還能久久地為你抵擋夏日的暑氣……

游泳對人體健康的好處就更不用說了:提高人的心肺功能、鍛鍊肌肉、增強心血管機能、增強體質、提高協調性等等。

炎炎夏日,游泳的感覺真好啊!今年夏天你游泳了嗎?你是否有和我一樣的感覺?

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