七子白的使用方法主要是作為一種面膜：
將七子白中藥粉（包含七種成分）與適量的蛋清、蜂蜜、牛奶或溫水調成糊狀。
清潔面部後，將調好的七子白面膜均勻塗抹於面部。
使用保鮮膜剪出一個與臉部大小相似的形狀，在眼睛、鼻孔、嘴巴處剪開小洞以便呼吸和用眼，然後將保鮮膜敷在面膜上，等待30至60分鐘後摘除保鮮膜，並以溫水洗淨面部。
此外，也有建議在面膜中加入珍珠粉以增強美白效果。使用七子白面膜時，建議先進行面部清潔，如果皮膚乾燥，可以先進行深度補水。使用頻率可以根據個人膚質調整，一般建議兩天使用一次，早晚使用效果更佳。在使用新產品前，應在耳後進行過敏測試。