在上海，適宜進行放生的地點主要包括黃浦江上游（閔浦大橋以西）、澱山湖、長江口（吳淞口以外沿江）水域。
進行放生時，應選擇上海市自然水域漁業資源增殖放流名錄中的水生生物及苗種，這些應來自有資質的生產單位，並經依法檢驗檢疫合格。同時，放生活動應當在區域範圍開闊、水質環境優良、生物餌料充足的區域開展。進行放生活動的個人或單位需要遵守《中華人民共和國長江保護法》《中華人民共和國環境保護法》《中華人民共和國野生動物保護法》《上海市黃浦江蘇州河濱水公共空間條例》《水生生物增殖放流管理規定》等相關法律法規，並主動向水域沿岸所在區的農業農村部門或城管執法部門報告放生的種類、數量、規格、時間和地點等事項，接受監督檢查。