不值得定律是一種心理學常識。
它指的是如果一個人認為某件事情不值得做，那麼他就很難全情投入並把它做好。這種心態會降低工作效率，還可能導致工作質量的下降，甚至影響到個人的職業發展和成就感。不值得定律的核心是個體的價值觀和期望與所從事的工作之間的匹配程度，當個體認為某項工作不符合自己的價值觀或期望時，就可能產生不值得做的心理，從而對工作持消極態度，缺乏熱情和動力。
不值得定律的影響深遠，可能導致員工對工作投入程度降低，影響團隊效率，還可能讓員工錯失學習和成長的機會。長期持有這種心態的員工可能會感到職業倦怠，甚至產生離職的念頭。為了避免不值得定律的負面影響，企業和組織需要深入了解員工的價值觀和期望，提供匹配的工作機會，激發員工的工作熱情和積極性。同時，員工自身也需要認識到不值得定律的存在，學會調整心態，發現工作中的價值和意義，提升自己的能力和技能來克服不值得定律的影響。