乾天痲的製備方法主要包括以下幾種：
水煮法。將天痲按照重量分級，300克以上的為一批，150克到300克的為第二批，150克以下的為第三批。使用清水洗淨後，300克以上的煮15分鐘，150克到300克的煮10分鐘，150克以下的煮5分鐘。
水蒸法。將天痲放入蒸籠中，水燒開後蒸至無白心，然後取出。這兩種方法處理後的天痲需用10%的明礬水浸泡10到15分鐘，之後取出瀝乾並進行乾制。
烘乾法。從明礬水中取出的天痲先放在烤房中，溫度控制在40℃到50℃，維持4到5小時，然後每小時升溫2℃到4℃，可升至70℃烘至6到7成乾時取出整形，等完全冷卻後再進行最後的乾制。
曬乾法。選擇晴朗、乾燥的天氣，清洗天痲後去除水分，然後整齊地攤放在曬乾架上，避免重疊，曬乾過程中需注意防曬遮陽，一般需要3到5天。
除了乾制方法，乾天痲的食用方法有磨粉後沖水、煎服、與其他食材燉煮、蒸製後切片泡酒等。