五果粉是什麼

傳統的食品

五果粉是一種傳統的食品，主要由五穀雜糧磨製而成。以下是詳細介紹：

成分。常見的成分包括淮山、薏米、蓮子、芡實和百合，有時也會加入糙米或茯苓。

功效。五果粉在潮汕地區被廣泛用作嬰兒輔食，具有調理腸胃、補脾養胃的功效。

食用建議。五果粉也可以根據個人口味和需求，加入核桃粉等其他食材。

以上僅供參考。