五行食物代表

五行食物代表分別如下：

屬金的食物。白色食物，如白菜、白蘿蔔、蓮藕等，具有清熱、潤肺、生津的功效。

屬木的食物。綠色食物，如青菜、芹菜、綠豆等，含有大量的纖維素，含有益肝臟健康的葉綠素和多種維他命，能清理腸胃，防止直腸癌的發病，能夠健腎、健肝、健脾。

屬水的食物。黑色食物，如黑豆、黑芝麻、海帶等，具有滋陰、補腎、潤燥的功效。

屬火的食物。紅色食物，如紅棗、西紅柿、紅薯等，具有補血、養心、溫中的功效。

屬土的食物。黃色食物，如南瓜、玉米、黃豆等，具有健脾、益氣、養胃的功效。