以下是一個人生規劃表的示例，可以參考：
1. 短期目標（1-3年）：設定具體的職業目標，如找到一份工作或創業，同時關注財務狀況，如儲蓄和投資。
2. 中期目標（4-6年）：考慮結婚、生子、教育孩子、搬家、退休等重要的人生事件。制定相應的計畫和步驟，以實現這些目標。
3. 長期目標（6-10年以上）：這些目標通常需要更長的時間來實現，例如買房子、旅行、實現夢想或自我提升。這些目標可以激勵你，但也需要你保持靈活，以應對生活中的變化。
4. 自我提升：預留一些時間來學習新技能或參加培訓，以確保你的個人發展和競爭力。
5. 健康和健身：設定健身目標和運動計畫，保持良好的健康狀態。
6. 財務規劃：制定預算和儲蓄計畫，以確保你的財務穩定和獨立。考慮投資和保險。
7. 人際關係：保持與家人、朋友和同事的聯繫，定期與他們交流。
8. 個人愛好：設定一些個人愛好和興趣，並為此安排時間。
9. 人生反思：每個月或每季度回顧你的進展和成功，看看是否有需要調整或改進的地方。
10. 人生意外處理：預留一些應急資金或保險來應對生活中可能出現的意外事件。
這只是一份人生規劃表的示例，你可以根據自己的需求和目標進行調整。重要的是要保持靈活，並願意根據實際情況進行調整。記住，人生規劃是一個持續的過程，而不是一個固定的藍圖。