什麼叫失落感

失落感是一種複雜的情緒體驗，通常發生在以下幾種情況：

原本屬於自己的某種重要的東西，如機會、成就、認可或獎勵，被剝奪或未能獲得。

某件事情未能達到預期的結果，或者完全未能實現。

當個人對某個結果有強烈的期望或期待，但現實未能滿足這些期望時，會產生失落感。

失落感通常包含多種消極情緒，如失望、內疚、低落和沮喪。這種感覺可能源於未達到的個人目標、未能實現的期望，或者是對某種損失的直接反應。失落感在生活中普遍存在，但往往難以被系統化地定義和分類。