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什麼是傷心

「傷心」是一種常見的負面情緒,通常指因遇到不順心或不幸的事情而感到心裡非常痛苦和難過。

這種情緒體驗可能由多種情況引起,如失去、失望、面臨問題或困難等。傷心的程度不同,可以表現為從低落、悲傷到悲痛,甚至臨床抑鬱症。其中,低落和悲傷通常是比較短暫的情緒反應,不會太影響日常生活。