時間停止是一種在科幻作品中常見的概念，它通常指的是操縱時間的一種能力，使得時間的流動在一定範圍內被暫停，從而使時間不再變動。具體表現為使用者可以停止周圍的環境，令他人無法行動，甚至可能意識到停止者位置的異常變化。
在物理學中，時間停止是一個理想化的概念，它意味著所有運動都停止了，包括粒子運動，使得所有的一切永遠不變。然而，這種狀態在現實中是不可能實現的，因為時間和速度緊密相關，物體有了速度，時間才有存在的意義。因此，時間停止在現實中通常被理解為物體的速度為零，即絕對靜止。
需要注意的是，時間停止與時間旅行是不同的概念。時間停止是讓時間流動停止，而時間旅行則是讓時間流動向前或向後移動。在某些作品中，時間停止的能力可能伴隨著時間旅行的能力，但它們本質上是不同的。