活動度是指關節能夠最大限度活動的範圍，也稱為關節活動範圍。它包括主動活動和被動活動範圍，其中主動活動範圍是指肌肉隨意收縮使關節運動時所通過的運動弧，而被動活動範圍則是指由外力使關節運動時所通過的運動弧。活動度的測定是評定肌肉、骨骼、神經病損病人的基本步驟，用於確定是否有關節活動受限，發現影響關節活動的原因，確定關節活動受限的程度，確定適宜的治療目標，判定可能康復的程度，並為選擇適當的治療方式提供客觀依據。關節活動度的大小取決於關節周圍的韌帶、肌腱、肌肉、關節囊等構造以何種強度包住關節，關節越柔軟活動度越大，能夠完成不同標準的動作幅度也越廣。相反，關節越僵硬活動度越小，能夠完成的動作幅度也有限。