如果您感到做什麼都沒有意思，可能是由多種因素引起的。首先，這可能是心理因素影響的結果，建議調整睡眠週期，減少過度依賴遊戲或手機，培養興趣愛好，並與家人朋友多溝通。此外，這種情緒可能與生活中的創傷性經歷或性格因素有關，因此與家人朋友的溝通交流和積極參加體育運動可能有助於改善情緒。
然而，如果這種情緒持續存在，並伴隨其他症狀如情緒低落、興趣減退、焦慮、思維遲緩等，可能是抑鬱症、焦慮症、恐懼症、精神分裂症或神經衰弱等精神疾病的表現。在這種情況下，建議及時就醫，以便進行專業的診斷和治療。醫生可能會根據症狀開具相應的藥物，如鹽酸氟西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸文拉法辛膠囊等，並可能建議進行心理治療，如認知行爲治療、支持性心理治療等。
如果您正在經歷這種情況，並且症狀嚴重影響日常生活，請及時尋求專業醫療幫助。