“休養生息”是一箇漢語成語，其意思是在戰爭或社會大動盪之後，採取措施減輕人民的負擔，安定社會秩序，恢復和發展生產，以及人口的繁殖和增長。這個成語強調的是在經過重大動盪或變革後，對國家或社會進行的調整和恢復。