佛教中講的人生八苦是：生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦、五陰熾盛苦。
具體來說：
1. 生苦：胎兒在母體內成長，由受精卵逐步發育成小生命，在五臟六腑發育健全，身體逐漸長成的過程中，會經受很多痛苦。出生後，隨著歲月流逝，會有很多痛苦煩惱。
2. 老苦：是人體器官的衰竭之苦，生老病死是規律，衰老病痛則是自作自受，首先是求生不得，生得過度，就得老。
3. 病苦：疾病本身就是痛苦的。但不僅僅是身體上的痛苦，更有對死亡的恐懼、對親人的拖累等等。
4. 死苦：人體無常，要生老病死。生病說明死亡正在進行時。死的恐怖是我們一種強烈的心理現象，使很多人生活在死的痛苦裡，執著世間的一草一木。所以臨終之人往往緊張擔驚甚至悲痛欲絕。
5. 愛別離苦：也是大多數人最為深感痛苦的莫過於親人朋友和情人之間的離別了。
6. 怨憎會苦：與自己不喜歡的人生活在一起，真是人生的最大苦惱。
7. 求不得苦：自己想得到的東西得不到就會痛苦。
8. 五陰熾盛苦：五陰即是色、受、想、行、識五種身心現象。五陰就像一個大的火爐一樣燃燒起無盡的火焰，人的煩惱正是因為有慾念，一旦欲望之火燃起就無法停止了。
這些痛苦與六道輪迴是緊密相關的。對於修行者來說，如果能放下欲望、消除執著心，就可以得到解脫，減輕甚至消除這些痛苦。佛教修行者通過各種修行方法，例如禪定、念佛、持咒等方式來斷除貪嗔痴煩惱，最終實現離苦得樂。