健力一詞可以從兩個角度來理解：
作爲運動項目：健力是一種力量舉運動，它包括蹲舉、臥舉、硬舉三個主要項目。這種運動雖然起源於舉重，但與傳統的舉重有所不同，其槓鈴重量通常更重，因此有時也被稱爲“超級舉重”。健力是各種運動重量訓練的基礎，強調的是力量和肌肉的鍛鍊。
作爲詞語含義：健字本身意味着體格強壯、身體健康、精力充沛，而力字則表示有力量、有能力、有志氣。因此，健力作爲一箇詞語，可以指一箇人的身體健康、力量強大，或者指在某一領域具有出衆才能和力量。
綜上所述，健力既可以指一種強調力量和肌肉鍛鍊的運動項目，也可以泛指一箇人的健康狀況和力量水平。