免洗面膜的使用步驟如下：
徹底潔面。使用免洗面膜前，應先徹底清潔肌膚，去除表面的油污和污垢，同時清潔毛孔。
熱敷臉部（可選）。清潔後，可對臉部進行熱敷，以打開毛孔，使面膜效果更佳。這可以用溫熱的毛巾直接敷在臉部約三分鐘來實現。
塗抹免洗面膜。將免洗面膜塗在手指或軟毛刷上，然後輕輕按摩臉部。如果是油性皮膚，建議從T區開始塗抹。
質地通常為凝膠或果凍狀，可以直接用手指指腹輕輕塗抹並推開，薄塗一層即可。也可以使用化妝棉代替手指塗抹。
後續護膚。免洗面膜通常在晚上所有護膚步驟完成後使用，即在完成洗面乳-爽膚水-精華液-面霜等護膚程式後最後使用。
這樣不僅能讓日常護膚過程正常進行，也能使免洗面膜成為鎖住所有營養成分的一層薄膜。