免震是一種地震工程中的防震技術，其核心原理是在建築物和地基之間設定一種特殊的隔震裝置，這些裝置能夠在地震發生時吸收和分散地震產生的能量，從而有效地減少地震對建築物的影響。
免震技術通過在建築物和地基之間安裝如橡膠彈性墊、摩擦滑動承重座等裝置來實現，這些裝置能夠在地震時吸收和分散地震能量，保持建築物的穩定性。免震技術適用於新建建築，但對於現有建築物的改造則較為困難，且成本較高。
免震技術在新建築中的套用已經得到了廣泛的認可，如日本在1995年阪神大地震後，建立的免震建築在後續的地震中展現出了其優越性。