冰糖 燉梨可以在一天中的任何 時候食用，但 為了更好地吸收 營 養和 減少 對 腸胃的刺激，建 議在 飯 後一小 時 內 飲用。
冰糖 燉梨 屬於寒性食物，因此吃 熱的可以更好地吸收其效果，同 時 減少 對 腸胃的刺激。特 別是在早晨 飯 後食用，可以避免 對 腸胃的刺激，有 助於清除 體 內的毒素和垃圾。冰糖 燉梨有 潤肺止咳、清 熱解毒的功效，特 別 適合 於秋冬季 節， 對於因 乾燥引起的 乾咳少痰有一定的 緩解作用。但需注意，冰糖 燉梨不 適合空腹食用，特 別是 對於 體 質偏 熱的人群， 過量食用可能 會 導致血糖升高或其他不 適症 狀。