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划龍舟要注意什麼

划龍舟時應注意以下幾點:

參賽人員要求。必須懂得游泳,具備不憑藉任何輔助工具游泳200米以上距離的能力,並且必須穿着救生衣。嚴禁未成年人、老弱病殘人員及不懂水性的人蔘加,酒後也不得划龍舟。

觀賽人員注意事項。嚴禁在龍舟競賽活動的水域範圍內游泳。聽從現場工作人員指揮,在指定區域車輛停放、觀看龍舟。不要靠近沒有護欄的水域岸邊,以防失足落水。家長應重點看護未成年子女,防止意外發生。不要攀爬到護欄、圍牆、樹木、廣告牌架等觀看,以免發生危險。若陽光猛烈,應戴遮陽帽,在陰涼處觀看,以防中暑。

技術要求。划龍舟技術包括縱向與橫向結合的合理技術,如維持合理身體姿勢、改進划水的角度、路線、距離、速度等。

安全措施。應在指定且符合安全標準的水域進行活動,現場應備有救急船隻、急救物品及醫療救護人員。落實警示設施、救援隊伍、交通疏導等安全防範措施。

請遵守以上規定,確保划龍舟活動的安全與文明。