「勞逸結合」的意思是指將工作和休息有效地結合起來。 「勞逸結合」強調在積極工作的同時，也需要適當的休息和放鬆。這個概念不僅包括體力和腦力活動的平衡，也涵蓋了生活中的張弛有度，即不過度緊張也不過度閒散，旨在維持身心健康的平衡狀態。