午睡的好處名言

午睡的好處名言如下：

* "午睡是享受，無價的享受。"——法國思想家 愛爾維修

* "中午，讓我睡一會兒，這比什麼都重要。"——希臘前總理 齊普拉斯

* "午睡，是在午後頂著烈日、流著汗水、賣完東西、賠完笑臉、又要想盡辦法掙錢的空隙里，偷來的光陰。"——朱自清

這些名言都強調了午睡的重要性，它不僅可以幫助身體恢復，還可以提高工作效率。午睡可以幫助緩解壓力、改善情緒、增強免疫力，並有助於改善記憶、提高創造力等。