使用反光板的主要目的是補光，即填充陰影和調整光線的分布，以達到更好的拍攝效果。在使用反光板時，需要注意以下幾點：
確定反光板的位置。將反光板放置在需要補光的位置，通常在攝影師身邊不遠的位置，以補充人物臉部暗部的光線。
選擇合適的反光板。根據拍攝環境和需求選擇合適的反光板，白色反光板反射出的光線均勻柔和，適合淡化陰影；金色反光板反射暖色調的光線，適合模擬日出或日落時的光線；銀色反光板反射率強，適用於多種環境，包括陰天、晴天、室內和戶外。
調整反光板的角度。根據需要補光的部位調整反光板的角度，確保陰影部分得到適當的光線補充。
注意反光板的放置。避免將反光板放在地上，以免產生不自然的光線。
此外，在使用反光板時，還需要考慮光源的方向和強度，以及反光板的尺寸，以確保補光效果達到最佳。