在寫作關於「取捨」的作文時，可以參考以下素材來豐富文章內容：
人生選擇：人生就像一場考試，充滿了選擇題和簡答題。每當我們選擇了一個答案，就意味著我們選擇了某一樣事物而放棄了另一樣甚至幾樣東西。因此，在人生的旅途中，我們必須要學會取捨。
放棄的藝術：放棄是一種豁達，不是懦弱，而是一種勇氣。放棄不是妥協，而是一種進取。在現實生活中，有膽識地放棄是人成熟的標誌。放棄之後，我們才能擺脫狹隘、苦悶、浮躁與被動，才能感覺一個別樣的世界。
責任與良知：在取捨的過程中，有些東西是不該放下的，比如責任、良知和情義。不該放下的無論如何不要放下，否則就是播下不幸的種子。而該放下的自當平靜從容的放下，比如過分的欲望、炫耀張揚等。
心與腦的平衡：在現代社會，我們不僅要關注腦的發展，也要關注心的健康。失去了心的人失去了表達情感的能力和判斷是非的能力。因此，在追求科技進步的同時，我們也應該保持內心的平衡和人文關懷。
生活中的取捨：生活中的細節等待著我們去發現和用心觀察。撇開外界的壓迫和議論，捺住內心的堅守與責任，我們可以更好地面對生活中的取捨。
通過以上素材的整理和使用，可以構建出一篇深入探討「取捨」這一主題的作文，既體現了對生活的深刻理解，也展現了作者對於人生選擇的智慧和勇氣。