要取消應用程式的自動更新，您可以根據您使用的設備類型採取不同的步驟：
如果您使用的是華為手機並通過華為套用市場更新應用程式，可以按照以下步驟操作：
打開華為套用市場。
點擊右下角的「我的」。
選擇「設定」。
找到並點擊「自動更新套用」。
將開關設為「關閉」。
如果您使用的是蘋果手機並通過App Store更新應用程式，可以按照以下步驟操作：
打開蘋果手機設定頁面，點擊「通用」。
在通用頁面點擊「軟體更新」。
接著點擊「自動更新」。
最後，關閉所有打開的開關。
如果您需要關閉系統更新的提醒，可以按照以下步驟操作：
進入蘋果手機的「設定」，點擊「通用」，然後選擇「軟體更新」。
在這裡，您可以刪除已經下載的系統更新包。對於iOS 11以下的版本，進入「儲存空間與iCloud用量」中的「管理儲存空間」，找到系統更新包並刪除。對於iOS 11及以上的版本，進入「iPhone存儲空間」，找到系統更新包並刪除。
若要徹底阻止系統更新提醒，可以安裝特定的描述檔案。在Safari瀏覽器中打開提供的連結，安裝描述檔案，然後重啟手機。
請注意，關閉自動更新後，您需要手動檢查和更新應用程式。