古人的生活 條件普遍 較 為 艱苦，他 們主要以 農 業 為生， 種植 糧食和蔬菜，但往往只能 滿足基本的生活需求。面 對自然 災害和官府 徵稅的威 脅，普通百姓的生活更加 艱 難。肉 類、水果等食物 對普通百姓 來 說非常稀缺，而 綾 羅 綢 緞等高 級衣物 則是 貴族的 專利，普通百姓只能穿 著粗 布棉衣，元朝以前 還 沒有棉衣，只能穿粗 痲 製成的衣服，且 經常打 滿 補丁。
古代的 醫 療 條件 極 為落 後， 醫生缺乏 現代 醫 療知 識和技 術，只能使用一些 簡 單的方法治 療疾病，如中 藥和放血 療法。因此，即使是一些常 見的疾病，如感冒和肺炎，也可能致命。古代 衛生 條件差， 傳染病普遍，瘟疫 頻 發， 導致大量人口死亡。
在居住方面，古代人 沒有柏油水泥路，出行可能一身泥巴，且 沒有有效的清 潔方式，如 廁 後只能用棍子 處理排泄物。在衣物方面，即使是 貴族 婦女穿的 華 麗古 裝，普通百姓也 難以 擁有，多 數人只能穿 著粗糙的 布料 製成的衣服。
總的 來 說，古人的生活充 滿了 艱辛和挑 戰， 與 現代生活的便利和安全相比，有 著天壤之 別。