清洗吸管杯的吸管有多種方法，可以根據個人情況和可用的工具來選擇：
使用筷子和紙巾。將紙巾捲成小團，塞入吸管內，用筷子戳動，以清除吸管內的污垢。
使用牙膏。在吸管內擠入適量牙膏，用牙刷刷洗，之後用清水沖洗乾淨。
使用毛線和回形針。製作一個毛線球，用回形針穿過毛線球，來回拉動清洗吸管內壁。
使用食鹽。在吸管內倒入少量食鹽，用手捏住吸管轉動，用水沖洗。
使用食醋。在吸管內倒入適量食醋，搖晃後靜止一段時間，用水沖洗。
使用專用的吸管刷。如果沒有吸管刷，可以使用細長的發卡或毛線，勾住吸管刷洗。
使用吸管杯自帶的清洗工具。例如，一些吸管杯配有專門的清洗吸管的小工具。
此外，還可以煮沸消毒，但需注意不是所有材質的吸管都適合高溫消毒。