哈衣的穿著方法相對簡單，以下是具體的穿著步驟：
準備哈衣：確保哈衣是長排扣或系帶式，這樣便於穿脫和換尿不濕。
放置寶寶：將哈衣平鋪在床上，然後把寶寶放到衣服上。
穿衣：讓寶寶的小胳膊和小腿分別放進對應的袖子和褲腿里。
扣合：最後把扣子或帶子扣好或系好。
脫衣時，只需解開扣子或鬆開帶子即可。這種方法避免了傳統套頭衣服的麻煩，便於家長操作，同時也方便寶寶活動。
不同類型哈衣的穿著建議：
短爬式哈衣：適合新生兒和較大嬰兒，特別適合夏天穿著。由於設計為短袖和短褲腳，會讓寶寶的部分手臂和腿部暴露在外。
長爬式哈衣：在短爬式的基礎上改為長袖和長褲腳，適合一年四季穿著，尤其適合寶寶入睡時內穿和外穿。
三角爬哈衣：類似T恤搭配三角內褲的連身衣，遮蓋面積較小，適合內穿，不適合外穿。
蝴蝶衣哈衣：採用鬆緊帶捆綁設計，適合新生兒，特別適合春天和初夏季節穿著，也適合睡覺時穿著。
選擇哈衣時，建議優先考慮純棉材質，因為純棉柔軟親膚，有助於寶寶的舒適度。