啤酒酒量

啤酒的適宜飲用量因個人的性別和體重而有所不同，但通常建議的指導原則如下：

男性每天不應超過750毫升，女性不應超過450毫升。

每天攝入的純酒精量，男性不應超過25克，女性不應超過15克。

最佳飲用溫度為12~15℃。

此外，一周至少應有3天不飲酒，以給肝臟足夠的休息。過量飲酒會對肝臟和其他器官造成傷害，並可能導致各種健康問題。