四物膏是一種傳統的中藥膏方，主要材料包括當歸、川芎、白芍和熟地黃。這些藥材具有補血、活血、調經等功效，常用於女性調養。製作四物膏的方法大致如下：
準備藥材。去藥房按比例購買當歸、川芎、白芍和熟地黃等藥材，選擇未用硫磺熏過的藥材。
浸泡藥材。將藥材加入適量的水（約2500克）浸泡8~10小時，讓藥材充分吸水。
煎煮藥材。將藥材放入砂鍋或不鏽鋼鍋中，大火燒開後轉小火煎煮1.5小時，然後潷出藥汁。再次加水，大火燒開後轉小火煎煮1小時，重複此步驟。
合併藥汁。將三次煎煮得到的藥汁合併，在敞口鍋中大火收汁，收汁過程中去除浮沫。
加入糖漿和蜂蜜。收膏後，加入麥芽糖或紅糖，小火攪拌至融化，然後加入蜂蜜，繼續攪拌。
冷卻與切割。將熬好的四物膏倒入容器中，冷卻後即可切割成片狀。
這種膏方適合長期調養，具有補血養顏的效果，適合女性及需要調養氣血的人群。