塑膠碗的容量大小有多種規格，常見的包括：
直徑12cm、深度3.5cm的碗，適合盛放湯菜、冷盤等小份菜品，容量約為350ml。
直徑14cm、深度4.5cm的碗，比較常用，適合用來盛放米飯、麵條等主食，容量約為750ml。
直徑16cm、深度4cm的碗，適合盛放炒菜、煲湯等大份菜品，容量約為1000ml。
直徑18cm、深度4.5cm的碗，適合盛放火鍋食材等大份食品，容量約為1500ml。
250ml容量的碗，適用於水果沙拉、蛋糕等小份食品。
450ml碗的容量，適用於米飯、麵條等主食。
750ml-1000ml容量的碗，適用於大份量的食品。
一般建議選擇容量為700毫升左右的塑膠碗，這樣既足夠裝載麵條，又不會太大不便於攜帶。