壘球（Softball）是一種集體競賽項目，起源於19世紀80年代的美國芝加哥。它最初作為室內遊戲，由於惡劣天氣和擁擠城市的影響，棒球運動被轉移到室內進行。壘球誕生於1887年，隨後在1895年逐漸轉移到室外。壘球運動分為兩種形式：快速壘球和慢速壘球。慢速壘球也被稱為kittenball和mushball，由於規則要求投手擲出的球必須要有一弧線，從而有效的限制了球速，使得比賽的比分通常很高。與此相反，快速壘球則是低分投手的競爭，比賽中也只有九名上場隊員。
壘球比賽場地是一個直角扇形區域，直角的兩邊是區分界內地區和界外地區的邊線。壘球場的兩條邊線分別長60.96米，男子比賽場地的邊線長度為68.58米。直角的兩條邊線以內的地面都是界內地區，兩條邊線以外的區域是界外地區。
壘球和棒球是同一項運動的兩個變體，它們之間有一些區別。最基本的區別就是壘球是下手投的，而棒球是要舉手過肩投擲的。壘球比棒球更大也更重一些，儘管它並沒有棒球密實。壘球通常比棒球的場地更小。而且壘球是七局，而棒球是九局。壘球棒比棒球棒更短更粗。
壘球運動發展初期，包括四名游擊手，每方有十名上場隊員。慢速壘球又被稱為kittenball和mushball，由於慢速壘球的規則要求投手擲出的球必須要有一弧線，從而有效的限制了球速，使得比賽的比分通常很高。與此相反，快速壘球則是低分投手的競爭，比賽中也只有九名上場隊員。
壘球規則每場壘球賽都由七局組成，每局有兩個半場。在上半場，進攻隊投球。下半場守方投球。