大海坨位於中國北京市與河北省的交界處，屬於延慶區與赤城縣，是國家級自然保護區。其主峰海坨山，海拔2241米，是北京市的第二高峰。大海坨自然保護區總面積約為1120.5公頃，以其豐富的野生動植物資源、垂直分布的植被和險峻的山勢而著稱。
該保護區擁有多樣的自然生態環境，包括人工油松林、落葉闊葉林、次生油松林、櫟林樺楊林和山地草甸等。保護區內記錄有100多種野生動植物，其中包括多種國家重點保護植物和動物，如軟棗彌猴桃、黃檗、核桃楸、野大豆、刺五加等。大海坨自然保護區不僅是生物多樣性的寶庫，也是研究北溫帶山地森林生態系統的重要基地。
此外，大海坨自然保護區還是京郊野遊和避暑的理想地點，山下有塘子溝溫泉，每年10月至次年6月可以看到「海坨戴雪」的景象。