大理是一個充滿歷史和文化的地方，擁有豐富的自然景觀和獨特的民族文化。以下是大理的三天自助游攻略。
第一天，可以圍繞大理古城展開活動。大理古城建於明朝，內有南城門、五華樓等古蹟，可以俯瞰大半個古城。白天遊覽古城後，可以選擇前往鳳陽邑或才村碼頭，體驗洱海的美麗。晚上，可以在古城內的人民路享受熱鬧的夜市生活。
第二天，建議騎行感受大理。可以租一輛電動車，沿著洱海西邊的生態廊道騎行，途徑潘溪村S灣、廊橋、海舌生態公園等景點。下午，可以前往喜洲古鎮，這裡有完整的白族民居建築風格，可以了解白族文化。晚上，可以在大理古城附近尋找住宿。
第三天，可以進行環海一日游。早上前往龍龕碼頭觀看日出，然後前往蒼山，徒步登山欣賞壯觀的山景和湖景。下午，可以遊覽崇聖寺三塔，這是大理的標誌性建築之一。晚上，可以在雙廊古鎮結束這次旅行。
在美食方面，可以嘗試大理特色的酸菜魚、烤乳扇、炒螺螄、砂鍋粑粑和酸辣土豆絲。至於住宿，大理古城內有許多特色客棧和民宿，是體驗當地文化的絕佳選擇。
以上是大理三天自助游的基本行程，可以根據個人興趣和時間進行調整。在大理，不僅可以享受自然風光，還可以深入了解當地的民族文化。