天津自助游攻略如下：
交通選擇：
天津站：位於學府工業區附近，是連線主要景區的重要交通樞紐。
天津西站：也位於學府工業區附近，提供便捷的交通服務。
天津南站：距離市中心較遠，不建議作為主要遊覽起點。
首日行程推薦：
住宿：宜必思酒店（大悲院旁邊），乾淨舒適，步行兩三分鐘即可到達摩天輪。
上午：前往古文化街，這裡有天津幾乎所有的非遺和老字號，特別是桂發祥十八街的痲花。
中午：品嘗古文化街的棉花糖和仿古首飾箱。
下午至晚上：遊覽義大利風情街，這裡有梁啓超和曹宇的舊居，以及眾多西餐廳。夜晚可乘坐摩天輪欣賞天津的夜景。
次日行程推薦：
上午：參觀五大道，這裡有眾多名人故居和潛伏諜報博物館。
中午：在五大道附近的餐廳享用午餐。
下午：騎共享腳踏車遊覽獅子林橋附近的袁氏舊宅和李叔同故居。
注意事項：
天津的景點非常集中，大多數都在四五平方千米的範圍內，因此步行或騎行是遊覽的最佳方式。
在天津站內可能會迷路，建議提前規劃好行程。
天津的夜景非常美麗，晚上遊覽時不要錯過摩天輪和美術館附近的氛圍。
以上行程僅供參考，具體安排可根據個人興趣和時間進行調整。