天津的自助餐選擇多樣，各有特色，以下是一些推薦的自助餐廳：
九寸釘自助·炭火烤肉燒烤。位於和平區濱江道歐樂時尚廣場，主打特色肉是LA牛排，肉質爽滑多汁。
梨花自助烤肉。位於和平區赤峰道天河城購物中心，以吊爐烤肉為特色，提供多種肉類和海鮮。
漢巴味德。位於紅橋區大豐路鵬欣水游城購物中心，提供巴西風格的烤肉。
耀·傾城。位於和平區恆隆廣場，主打輕奢海鮮不限量，適合愛吃海鮮的天津人。
庖丁兄弟。位於南開區仁恆伊勢丹，以28天乾式熟成牛排系列為特色。
金錢豹國際美食百匯。位於和平區南京路128號樂賓百貨8樓，以品種齊全和環境優美著稱。
比爾森啤酒健康烤肉。位於南開區三馬路8號西南角輕紡城5樓，以團購優惠和啤酒為特色。
大漁鐵板燒（伊勢丹店）。位於和平區南京路108號伊勢丹8樓，以日式鐵板燒為特色。
此外，天津還有許多其他優秀的自助餐廳，如金釜山烤肉、怡鄉春竹海鮮姿造等，各有特色，可根據個人口味和需求選擇。