"太含糊了"這個問題可能由多種原因引起，包括心理精神因素、生理結構問題（如舌頭過短、口腔裡面前部牙齒缺失、舌系帶附著過短）、發音習慣等。以下是一些可能的解決方案：
心理精神因素：首先排除心理精神因素導致的發音不準，例如語速過快等。
生理結構問題：如果是生理結構問題，如舌頭過短或者口腔裡面前部牙齒缺失，可能需要專業的醫療建議。
發音習慣：通過強化訓練可以改善發音，例如每天早晚對著鏡子練習，多讀多練。
營養和口腔衛生：保持良好的營養習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是含維生素B2和B1多的食物，有助於營養調節神經。同時，保持口腔衛生，正確刷牙和飯前飯後漱口。
生活習慣：避免喝碳酸飲料，多喝溫開水，清淡飲食，多喝水，忌吃生冷辛辣刺激性食物。
體育鍛鍊：多參加體育鍛鍊，提高免疫力，防止感冒。
如果以上建議不能解決問題，建議到省級三甲醫院口腔科進行檢查，以排除可能的生理問題。