使用女用自慰器的方法通常包括以下步驟：
在使用前，應該用75%的醫用酒精擦拭產品進行消毒，並在產品上塗抹適量的潤滑劑，有時建議與保險套一起使用。
正確的安裝電池。
將自慰器插入體內，然後啟動開關。
使用過程中，可以通過調整不同的模式和強度來尋找最舒適的感受。
使用完畢後，關閉開關，並從體內退出。
此外，在使用過程中，可以根據個人的習慣和偏好調整姿勢，如俯臥、坐著背靠牆，或者在沐浴時放鬆全身。重要的是確保使用過程中的舒適和安全，包括正確的清潔和消毒。如果使用帶有振動功能的自慰器，探索不同的振動模式和強度可以幫助找到最佳的使用體驗。