要變得不那麼「直男」，關鍵在於提高自己的同理心、尊重多樣性、改善溝通技巧，以及接受和理解不同的性別角色和期望。具體來說，可以採取以下策略：
尊重和理解他人。尊重所有人，無論性別、性取向或背景。避免使用帶有歧視性的語言。
學會傾聽和換位思考。在交流中不僅要表達自己的觀點，還要傾聽他人的意見，嘗試從他們的角度理解問題。
改善溝通技巧。學會用更委婉和體貼的方式表達自己的想法和感受，尤其是在戀愛關係中。
接受和尊重多樣性。接受不同的文化、信仰和性取向，避免對他人進行刻板印象的判斷。
提升個人形象和自律。注意個人衛生和形象，保持良好的精神狀態。
改善心理狀態。避免過度自信或傲慢，保持謙遜，願意接受他人的建議和批評。
避免刻板印象。避免套用傳統男性角色的模板，勇於嘗試和探索超出常規的事情。
感恩和關愛。學會感恩和回報他人的關心與幫助，尤其是女性。
通過這些方法，可以更好地與不同性別和文化背景的人相處，提高自己的情商和社會適應能力。