分享螢幕的方法取決於用戶使用的設備和軟體，以下是一些常見的方法：
使用QQ的螢幕共享功能。在QQ群聊界面，點擊底部的「+」號按鈕，選擇「分享螢幕」功能，選擇需要分享螢幕的聯繫人，點擊「立即開始」，對方接受後即可開始分享。
使用iOS或Android設備的內置螢幕錄製功能。iOS用戶可以在設定中添加「螢幕錄製」功能到控制中心，然後開始螢幕錄製並分享錄製的視頻。Android用戶可以在設定中找到「顯示螢幕錄製」選項，同樣開始螢幕錄製並分享。
使用特定軟體的螢幕分享功能。如KK螢幕分享，加入語音頻道後，選擇要分享的內容（如某個程式或整個桌面）以及視頻解析度和幀率，完成後可以通過保存或社交媒體分享。
不同的方法和軟體可能有不同的設定和限制，用戶可以根據自己的需求和可用資源選擇最合適的方式。