在Word或Excel中增加表格的方法有多種，具體取決於用戶使用的軟體和想要的表格類型。以下是在Word和Excel中增加表格的方法：
在Word中插入表格。打開Word文檔，點擊頂部的「插入」工具；在「插入」工具中找到並單擊「表格」，然後選擇想要的行數和列數，單擊滑鼠即可插入表格。
在Excel中插入表格。打開Excel工作簿，找到想要添加表格的位置；點擊「插入」選項，選擇「表格」按鈕；在彈出的對話框中，選擇想要的行數和列數，然後點擊確定，一個新的表格就會插入到工作簿中。
繪製表格。在Word中，點擊「插入」→「表格」，然後選擇「繪製表格」，按住滑鼠左鍵進行繪製。在Excel中，也可以使用類似的方法手動繪製表格。
複製貼上表格。在Word或Excel中，選中想要複製的表格，使用「Ctrl+C」組合鍵複製，然後切換到要貼上的工作表或文檔，選擇貼上位置，使用「Ctrl+V」組合鍵貼上。
使用框線工具繪製表格。在Word中，點擊段落區的「框線」圖示，然後選擇「繪製表格」，可以手動繪製表格。
轉換文本為表格。在Word中，輸入帶逗號分隔的文本，然後使用上述方法將其轉換為表格。
這些方法適用於不同的需求和場景，可以根據具體需要選擇最適合的方法。