找蚯蚓的方法有多種，可以根據具體情況和環境選擇合適的方法：
利用噪音誘捕。這種方法需要一些簡單的工具，如導電棒、電纜跨接線和車用蓄電池。在鬆軟土地上敲入兩根金屬棒，跨接線的兩頭分別夾住兩棒，然後與蓄電池相連。電棒發燙時切莫靠近。1分鐘內，蚯蚓會被吸引出來，此時立即切斷電源，摘取蓄電池和電棒連線，收集蚯蚓。
專業養殖。可以建立一箇簡單的養殖環境，使用不透光的塑料儲物桶、水冷卻器樣式的塑料插嘴龍頭、砂眼網、碎紙片和普通薄紙板等材料。在桶蓋上鑽出小孔以便空氣循環，桶底鋪上河沙，然後覆蓋上一層紗網，填滿2/3的桶。加入蚯蚓後，保持環境潮溼並定期添加食物殘渣，如菜葉、果皮等。
自然環境尋找。蚯蚓喜歡在溼潤、肥沃的環境中生活，如水井旁、柴草垛底、雨後的路旁、田地菜園肥沃的土壤中。它們通常在樹葉堆、畜糞堆、爛稻草堆下的土層中活動，棲息深度一般在15到20釐米。蚯蚓的活動溫度在5到30度，適宜溫度爲20度左右。在地表有孔洞的地方挖開部分土壤，可能會發現蚯蚓。
這些方法可以幫助你在不同的地點和時間找到蚯蚓。