防止氧化的方法取決於想要保護的物質類型，對於皮膚和食品有不同的方法。
對於皮膚，防止氧化的方法包括：
做好防曬。陽光中的紫外線是導致皮膚老化的主要原因，使用全波段防曬品可以保護皮膚免受UVA和UVB的傷害。
補充水分。保持皮膚充足的水分可以幫助其保持彈性和健康。
使用抗氧化物質。如維生素C、茄紅素等，這些物質可以直接對抗自由基，減緩氧化過程。
選擇含有抗氧化成分的清潔產品。這有助於洗去老廢角質，啓動皮膚的修護程序。
保證充足睡眠。睡眠有助於皮膚在夜間修復和再生。
管理壓力。長期的壓力會對皮膚健康產生負面影響。
對於食品，防止氧化的方法包括：
真空包裝或充氣包裝。通過排除包裝內的氧氣或用惰性氣體替代，減少食品與氧氣的接觸。
使用抗氧化劑。在食品中添加適量的抗氧化劑，如維生素C、維生素E、BHA和BHT等，可以有效地防止食品氧化變質。
低溫貯藏。降低溫度可以減緩氧化反應的速率。
避光保存。避免光照可以減緩食品的氧化過程。
控制食品的pH值和使用金屬離子螯合劑。這可以減少氧化反應的可能性。
減少食品加工過程中的氧化。優化加工條件，如溫度、壓力和加工時間，以減少氧化反應的發生。
對於金屬製品，防止氧化的方法包括：
表面塗層。如漆、塗料等，可以隔絕空氣和水，防止氧化。
陽極處理。通過電解過程產生氧化層，形成一層緻密的氧化鋁層，防止進一步氧化。
保持乾燥。避免金屬製品長時間處於高溼環境中。
使用防鏽劑。在金屬表面形成一層保護性膜，隔離空氣和水。