宇智波梗主要來源於日本動漫《火影忍者》中的角色宇智波一族。宇智波一族擁有強大的寫輪眼能力，其中最著名的成員包括宇智波斑、宇智波鼬、宇智波帶土和宇智波佐助。以下是部分宇智波梗的介紹：
薩斯給，哪路托。這是佐助和鳴人的名字的音譯，他們在對戰時經常大喊對方的名字，成為冬粉間的常用梗。
二柱子。這是冬粉給佐助的外號，因為他排行老二，且行為經常被調侃為中二。
裝遁。佐助因其經常擺出酷酷的姿勢和強大的能力而被冬粉稱為「裝遁」。
天晴了，雨停了，二柱子覺得自己又行了。這句話反映了佐助經常在嘗試展示自己的能力後卻失敗的情況。
宇智波狂笑四傑。指的是宇智波斑、宇智波帶土、宇智波鼬和宇智波佐助，因為他們都有過狂笑的畫面。
贏了當火影，輸了娶小櫻。這是終結谷之戰中鳴人和佐助的賭注。
此外，還有愚蠢的歐豆豆（宇智波佐助的暱稱）、我不擅長說教（鳴人的名言）、大筒木一樂（火影忍者中的搞笑梗）等。這些梗反映了角色之間的互動和性格特點，深受冬粉喜愛。