寒露是深秋的節氣，其特點包括：
氣溫下降。寒露後，氣溫顯著降低，晝夜溫差增大，早晚帶有寒意。
秋燥明顯。氣候乾燥，容易出現秋燥現象，導致皮膚乾燥、喉嚨不適等問題。
植物變化。樹葉逐漸變黃並開始落下，楓葉等樹種則變為紅色，為賞紅葉的最佳時節。
動物行為變化。大雁等鳥類開始南遷，昆蟲活動減少。
傳統習俗。包括賞菊、喝菊花茶、吃芝痲、吃花糕等。這些習俗既體現了寒露時節的自然特徵，也蘊含了豐富的文化意義。
養生重點。根據中醫理論，寒露時節應注重養陰防燥、潤肺益胃。
此外，寒露節氣與重陽節相近，因此也有一些與重陽節相關的習俗，如登高、吃花糕等。這些習俗不僅豐富了寒露節氣的文化內涵，也體現了古人對自然界的敬畏和感恩之心。