當小孩做夢並且需要幫助時，可以採取以下幾種方法來支持和安撫他們：
安撫和安慰。在孩子做噩夢時，給予輕輕的安撫，如拍打背部或手部，讓他們感到安全和舒適，這有助於減輕噩夢後的不適感和不安感。
創造舒適的環境。調整孩子睡覺時的環境，包括溫度、溼度、光線和聲音，確保他們處於一箇更安全、舒適的環境中。
溝通和心理調節。如果孩子長期做噩夢，與孩子進行溝通，通過心理調節來改善症狀，減少做噩夢的頻率。
提供情緒管理技巧。教導孩子一些積極的情緒管理技巧，如深呼吸、放鬆練習、運動等，幫助他們應對壓力和焦慮。
建立穩定的生活習慣。爲孩子提供穩定的生活和規律的作息時間，這有助於減少不必要的壓力和焦慮。
手工創作。鼓勵孩子將噩夢的情節通過手工創作（如繪畫、模型製作）表達出來，這可以幫助他們從另一箇角度理解噩夢，並逐漸將噩夢轉變爲積極的夢境。
尋求專業幫助。如果孩子的夢境和心理壓力嚴重影響日常生活和心理健康，建議尋求專業心理諮詢師或醫生的幫助。
每個孩子的情況都是獨特的，如果家長對孩子的夢境和心理壓力感到擔憂，應該諮詢專業醫生或心理諮詢師的建議。他們會對孩子的具體情況進行評估並提供適當的建議。