屈原跳河自盡的原因是多方面的，主要包括以下幾點：
政治挫折。屈原作為楚國的官員，因政治主張與楚懷王和權臣不合而受到排擠和打壓，未能實現政治理想，感到極大的挫折和失望。
國家危機。屈原深愛著自己的國家，楚國的內外困境和危機讓他感到深深的憂慮和無奈，特別是楚都郢城被攻破，屈原對楚國的未來感到絕望。
個人情感。屈原是一位敏感且情感豐富的詩人，他通過詩歌表達對現實的不滿和痛苦，但在政治鬥爭中承受了巨大的心理壓力，導致情緒和精神狀態出現嚴重波動。
愛國情懷。屈原希望為國家繁榮和民眾幸福做出貢獻，但現實的政治黑暗和社會腐敗讓他感到無法接受，他的無力感和失望感促使他選擇以死來表達對國家的忠誠和對民眾的關懷。
這些因素綜合起來，導致了屈原在極度苦悶和絕望的情況下，選擇在公元前278年的五月初五跳入汨羅江自盡。此外，據傳說，人們在每年的五月初五划龍舟和吃粽子，以此來悼念屈原和高潔的情懷。