根據風水學和睡眠質量的考量，床的擺放有以下建議：
床頭靠牆。床頭最好靠牆，這樣有依靠，有利於安全感和穩定感。牆壁最好是實心牆，避免玻璃或隔斷牆。
避免直接對著門窗。床頭不宜正對門窗，因為這些地方氣流流動，可能導致氣流直衝，影響睡眠質量。
避免橫梁壓頂。床不宜擺放在橫梁下面，以避免壓迫感，減少對身心健康的不利影響。
保持整潔。床要保持乾淨整潔，床下也避免堆積雜物，有利於保持良好的心情和運勢。
不靠近鏡子。床邊和床尾避免靠近鏡子，避免夜間被鏡中影像驚嚇。
避免直接對著衛生間。床頭不宜正對衛生間，因為衛生間的污穢氣體可能影響臥室空氣品質。
南北朝向。床的最佳擺放方向是南北朝向，以順應地磁引力，有助於提高睡眠質量。如果無法遵循，東西朝向也是可接受的替代方案。
避免直接對著門。床頭和床尾都不宜正對門，以保持隱私和安全感。
不靠近樑柱或樓梯。避免床頭靠近樑柱或樓梯，以減少能量流失和外界干擾。
綜合考慮上述原則，可以根據臥室的具體布局和個人偏好來調整床的擺放，以實現最佳的風水布局和睡眠環境。