戴口罩的正確方法包括以下幾個步驟:
在佩戴口罩前,首先要徹底洗手,這是非常重要的一步。
區分口罩的正反面和上下側,深色面朝外,淺色面朝內,有金屬條的一邊向上。
如果使用綁帶式口罩,將綁帶繫於頭頂及頸後;如果使用掛耳式口罩,則把橡筋繞在耳上。
拉開口罩,使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴,確保口罩緊貼面部。
把口罩的金屬條沿鼻樑兩側按緊,使口罩緊貼面部,用手指尖沿鼻樑金屬條由中間至兩邊,慢慢向內按壓,直至緊貼鼻樑。
佩戴口罩後,應避免觸摸口罩,如果必須觸摸口罩,在觸摸前、後都要徹底洗手。
這些步驟有助於確保口罩正確佩戴,並發揮其最大的防護效果。