提升自己的方法主要包括以下幾點：
閱讀和學習。多讀書，涵蓋心理學、經濟學、哲學、文學等不同領域，以培養獨立思考的能力。同時，利用手機軟體學習新技能或知識，如時尚搭配、職場經驗等。
關注健康。養成鍛鍊的習慣，健康是提升自己的基石。充足睡眠、良好飲食和適量運動都是保持健康的重要部分。
拓寬視野。不要限制自己，走出去，開闊視野，接觸不同的人和事。這可以幫助你發現更多的選擇和機會。
積極思考和生活。保持快樂的心態，多接觸正能量的事物，如欣賞美景、聽音樂、與積極的人為伍等。
建立良好的人際關係。與優秀的人為伍，建立積極健康的人際關係，這有助於你學習和成長。
持續學習和技能開發。通過閱讀、參加課程、聽講座等方式不斷學習新知識和技能。
管理時間和設定目標。制定具體的、可實現的目標，並有效管理時間以實現這些目標。
挑戰自己和尋求反饋。嘗試新事物，參加新的項目，擔任領導角色，向他人尋求反饋以了解自己的不足和需要改進的地方。
培養自信和靈活性。相信自己的能力和價值，同時保持靈活性以適應變化和挑戰。
積極參與社交和社區活動。通過參加社交活動、志願者工作等方式建立人際關係，同時也能讓你接觸更多新鮮事物和人。